Cucina Healthy & Delicious
Cucina Healthy & Delicious

Piatti genuini pensati per tutti i giorni, per portare in tavola più gusto senza complicazioni.

MANGIARE BENE

RICETTE SEMPLICI E PIENE DI GUSTO

Francesca & Daniel
Francesca & Daniel

+ DALLA NOSTRA CUCINA

Ciao, siamo Francesca e Daniel, una coppia italo-spagnola che vive nel Nord Italia. Ogni ricetta nasce dalla nostra cucina, dalle esperienze di ogni giorno e dalla voglia di rendere il mangiare bene semplice, piacevole e alla portata di tutti.

"Per noi mangiare bene significa cucinare con semplicità, scegliere ingredienti buoni e condividere ogni giorno il piacere della tavola."

+ APPENA SFORNATA:

20min

facile

"Fresco, cremoso e irresistibilmente croccante. Questo gelato a stecco mango e yogurt conquista con il suo cuore fruttato e il guscio al cioccolato fondente."

Mangiare Bene:

+ VEDIAMOCI IN CUCINA:

Ogni settimana condividiamo nuove ricette, consigli e video passo dopo passo per cucinare insieme con semplicità e gusto.

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Ricette Senza Glutine | Omelette SalataRicette Senza Glutine | Omelette Salata

Con formaggio stagionato e prosciutto di Parma, semplice, appagante e ricca di sapore.

Ricette Senza Glutine | Biscotti di Frolla al CioccolatoRicette Senza Glutine | Biscotti di Frolla al Cioccolato

Biscotti leggeri di pasta frolla, croccanti all’esterno e con un morbido cuore di cioccolato.

Ricette Senza Glutine | Pasta FrollaRicette Senza Glutine | Pasta Frolla

Pasta frolla senza lattosio, leggera nella consistenza e ideale come base per crostate, biscotti e dolci.

Ricette Senza Glutine | Polpo alla GallegaRicette Senza Glutine | Polpo alla Gallega

Il grande classico Spagnolo, conquista per la sua consistenza morbida e il gusto deciso.

Ricette senza glutine sane e gustose, facili da preparare con ingredienti genuini: dalle colazioni leggere ai piatti veloci e dolci fatti in casa.

Ricette Senza Lattosio | Focaccia DolceRicette Senza Lattosio | Focaccia Dolce

Soffice e profumata, semplice da preparare e perfetta per una colazione o una merenda golosa.

Ricette Senza Lattosio | Impasto per PizzaRicette Senza Lattosio | Impasto per Pizza

Fatta in casa a lievitazione rapida, con ingredienti semplici, perfetta per la serata pizza.

Ricette Senza Lattosio | Avocado ToastRicette Senza Lattosio | Avocado Toast

Uova strapazzate su pane a lievitazione naturale, con grassi buoni e proteine.

Ricette Senza Lattosio | Tortilla di PatateRicette Senza Lattosio | Tortilla di Patate

Facile da preparare al forno, con patate, uova e cipolle, morbida all'interno e dorata all'esterno.

Ricette senza lattosio sane e gustose, preparate con ingredienti freschi e ispirate alla semplicità e al benessere della dieta mediterranea.

Ricette Vegane | Bruschetta di MelanzaneRicette Vegane | Bruschetta di Melanzane

Con pomodori, olive e capperi, un piatto mediterraneo leggero preparato senza pane.

Ricette Vegane | Cremoso alle FragoleRicette Vegane | Cremoso alle Fragole

Fragole fresche e una delicata crema vegetale si uniscono a strati golosi in un dolce leggero e invitante.

Ricette Vegane | PolpetteRicette Vegane | Polpette
Ricette Vegane | Risotto ai FunghiRicette Vegane | Risotto ai Funghi

Mantecato con un “Parmigiano” vegetale fatto in casa.

Croccanti con zucca e ceci, un modo diverso e gustoso di portare le polpette in tavola.

Ricette vegane sane e gustose, facili da preparare con ingredienti naturali, per mangiare bene ogni giorno senza rinunciare al sapore.

Ricette Vegetariane | Lasagna di Zucca e FunghiRicette Vegetariane | Lasagna di Zucca e Funghi

Lasagne cremose con funghi e Brie, un piatto avvolgente e ricco di sapore.

Ricette Vegetariane | Crumble di MeleRicette Vegetariane | Crumble di Mele

Un crumble croccante, che contrasta perfettamente con le mele calde e morbide.

Ricette Vegetariane | Gnocchi di ZuccaRicette Vegetariane | Gnocchi di Zucca

Serviti con burro, salvia e verdure, una versione stagionale di un grande classico italiano.

Ricette Vegetariane | Sformato di Verdure al Forno Ricette Vegetariane | Sformato di Verdure al Forno

Al forno con crema di pesto e crumble croccante, un piatto semplice e ricco di sapore.

Ricette vegetariane sane e gustose, con ingredienti semplici e genuini, ideali per una cucina equilibrata e ricca di sapore ogni giorno.

Ricette Sane e Veloci:

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